2012年05月07日

慢性疲労症候群に認知行動療法

青少年の慢性疲労症候群に認知行動療法が効果があるという発表を見かけました。
しかもネットでの実施とのことでいろんな可能性を感じますね。

http://www.thelancet.com./journals/lancet/article/PIIS0140-6736%2812%2960025-7/abstract
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posted by lulu at 01:22 | Comment(0) | 認知行動療法

2011年07月13日

ちょっとしたメモから・・・

山上敏子先生の著作を読んでちょっとやる気が出た!

EMDR、認知療法的なことはやってたけど、
(認知)行動療法を調べ直すと使ってる/使えそうなテクがいっぱいだ・・

もともと心理療法は人柄とか、思想とか、分析とかで治すって思ってはおらず
技術が一番!派なので当然の道なのかもしれない。

アドラー、現代催眠、ブリーフセラピー、EMDRとハマってきて
最近腕が上がったとうぬぼれてたところなので勉強しなおす時期なのかも

気が向けばのんびり書いていきます。


「山上敏子の行動療法講義with東大・下山研究室」

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posted by lulu at 21:17 | Comment(0) | 認知行動療法